Was dem Menschen hilft,
was ihn gesund macht,
das ist gut für ihn.
Sebastian Kneipp
Wir möchten, dass der Geburtstag von Sebastian Kneipp bundesweit ein allseits bekannter Feier- und Aktionstag für die Gesundheitsförderung wird. Die Kneippsche Lehre verfügt über das Potenzial, sowohl in Lebens- als auch in Arbeitswelten die vorherrschende Lebensqualität in erheblichem Maße zu steigern. Der Sebastian-Kneipp-Tag ist eingetragen im Gesundheitstage-Kalender der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA).
Die Kneippschen Naturheilverfahren wurden stetig und auf Basis neuester wissenschaft-licher Forschungsergebnisse weiterentwickelt und umfassen heute fünf Elemente: Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Lebensordnung. Hinter diesem ganzheitlichen Ansatz verbirgt sich die Erkenntnis, dass ein richtig funktionierendes Immunsystem, eine umfassende körperliche Fitness und eine gute Stressresistenz wichtig für die Selbstheilungskräfte sind, mit denen die Widerstandsfähigkeit gestärkt wird.
Das Behandlungsspektrum der fünf Elemente der Kneipp-Therapie ist immens – neben dem Aspekt der Prävention können viele gesundheitliche Beschwerden auch geheilt oder Schmerzen gelindert werden. Dies bedeutet besonders im Hinblick auf die besorgnis-erregende Zunahme der sogenannten Zivilisationskrankheiten ein enormes Potenzial. So kann eine Integrative Medizin einen Beitrag dazu leisten, das steigende Bedürfnis der Menschen nach sanfter, natürlicher Medizin zu unterstützen, indem sie bei ihren Empfehlungen auch auf naturheilkundliche Maßnahmen zurückgreift und eine ganzheitliche Betrachtung des Menschen vornimmt.
Hier finden Sie unser Aktionsmaterial für Ihren Sebastian-Kneipp-Tag:
Bundesweiter Sebastian-Kneipp-Tag 17. Mai 2019
„Wissen, was gesund hält“ – so lautet das Jahresmotto der bundesweiten Kneipp-Bewegung für das Jahr 2019. Nur derjenige, der weiß, was ihn gesund hält, kann aus dem verfügbaren Wissen Rückschlüsse für das tägliche Leben ableiten und so nachhaltig gesund bleiben und positive Lebensqualität langfristig erhalten. Die Befähigung zur Verarbeitung von Gesundheitsinformationen muss sowohl beim Einzelnen, als auch in seinem sozialen Kontext, beispielweise im Bildungsbereich, in Schulen und Kindergärten, in der Arbeit, aber auch in der Freizeit gefördert werden, denn nur so erlangt die Bevölkerung zunehmend mehr Befähigung zum selbstständigen und verantwortungsvollen Umgang mit der eigenen Gesundheit. Nur durch entsprechende Aufklärung und gesundheitliche Bildung in allen Lebensbereichen kann jeder Einzelne „wissen, was gesund hält.“
Zum Sebastian Kneipp-Tag 2019 mit dem Motto
"WISSEN WAS GESUND HÄLT"
haben wir für Sie jede Menge interessante Informationen
zusammengestellt.
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Bundesweiter Sebastian Kneipp Tag, 17. Mai 2018
Zum Sebastian Kneipp-Tag 2018 mit dem Motto
"MITEINANDER - FÜREINANDER"
haben wir für Sie jede Menge interessante Informationen
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In einer immer komplexeren Welt, die aus den Fugen zu geraten droht, wird ein eigenverantwortlicher Lebensstil, der sich an den individuellen Ressourcen orientiert, immer wichtiger. Das Jahresmotto 2018 der bundesweiten Kneipp-Bewegung lautet deshalb „Miteinander – Füreinander“. Denn das gesellschaftliche Miteinander, der achtsame und rücksichtsvolle Umgang mit sich selbst, seinen Mitmenschen und der Natur sind Grundwerte unserer freien Welt.
Unsere Kneipp-Bewegung stellt sich rechts- und linksextremen Tendenzen entgegen und will egoistischen und xenophoben Verhaltensweisen künftig noch stärker mit Toleranz und zwischenmenschlicher Zuwendung begegnen. So hätte es sich Sebastian Kneipp gewünscht. Es ist der soziale Faktor, der die Kneipp-Bewegung auszeichnet: Das gesellschaftliche Miteinander ist nämlich ein wichtiger Faktor, der ebenfalls zur Gesundheitsförderung beiträgt.
Hier finden Sie unser Aktionsmaterial für Ihren Sebastian-Kneipp-Tag:
Bundesweiter Sebastian Kneipp Tag, 17. Mai 2017
Thema: STILLE
Zum Sebastian Kneipp-Tag 2017 mit dem Motto "STILLE" haben wir für Sie jede Menge interessante Informationen zusammengestellt.
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Stille – Quelle der Kraft
Gesundheit, Ruhe und Entspannung – die Kneippschen Naturheilverfahren helfen uns, Körper, Geist und Seele in Balance zu halten. Ein aktives und gesundes Leben benötigt immer auch viel Energie, in der Stille kann sie zurückfließen und der Mensch sich regenerieren. Wir alle sind tagtäglich so vielen Reizen ausgesetzt; Lärm, Verkehr, Gerüche, künstliches Licht, TV, Smartphone und Computer – wir wissen alle, wie gut sich ein Moment der Stille anfühlt. Einfach mal tief durchatmen, sich Loslösen von der Reizüberflutung und Kraft schöpfen durch Besinnung auf sich selbst.
Ausgewählte und bewährte Verfahren, wie Yoga, Qigong, T’ai Chi, Atem- und Muskelentspannung und viele mehr, ermöglichen bewusst erlebte Phasen der Stille – in Kombination mit gesundheitsförderlichen Bewegungsabläufen. Die Anforderungen des Lebens einerseits und gesundheitsförderliche Maßnahmen andererseits in ein Gleichgewicht zu bringen – darum geht es beim Kneippschen Element der Lebensordnung. Jeder Mensch muss für sich entscheiden, welcher Weg und welche Methoden für ihn am geeignetsten sind, um Körper und Seele in Balance zu halten.
Bundesweiter Sebastian Kneipp Tag, 17. Mai 2016
Thema: WORK - KNEIPP - BALANCE
Zum Sebastian Kneipp-Tag 2016 mit dem Motto "WORK - KNEIPP - BALANCE" haben wir für Sie jede Menge interessante Informationen zusammengestellt.
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Bundesweiter Sebastian Kneipp Tag 2015
Thema: Anwendungen sind Zuwendungen
Wann: Sonntag, 17. Mai, in der Zeit von 13 - 15 Uhr
Wo: St. Martinus-Stift Elten, Sinnespark
Zum Sebastian Kneipp-Tag 2015 mit dem Motto "Anwendungen sind Zuwendungen" haben wir für Sie jede Menge interessante Informationen zusammengestellt.
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Bundesweiter Sebastian Kneipp Tag 2014
Thema: Die Natur hilft
Wann: Sonntag, 18. Mai, in der Zeit von 13 - 15 Uhr
Wo: St. Martinus-Stift Elten, Sinnespark
Mitglieder und Nichtmitglieder frei, Eltern sind herzlich willkommen
Anmeldung und weitere Infos unter www.kneippverein-elten.de
und 02822-931030.
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Impressionen vom Sebastian Kneipp Tag am 17. Mai 2013 in Elten
Sabastian Kneipp Tag 2013
Thema: "Kneipp - bewegt"
Kneipp bewegt – und zwar im wörtlichen wie auch im übertragenen Sinne. Denn wer sich nicht bewegt, der steht still.
Und Stillstand ist weder für den Körper noch für den Geist eine gute Sache. Bewegung harmonisiert nicht nur das Herz-Kreislaufsystem, den Stoffwechsel und die Nerven, sondern aktiviert auch die Ausschüttung der so wichtigen Glückshormone.
Kinder-Mit-Mach-Aktion zum Sebastian Kneipp-Tag 2013
Der Sebastian Kneipp-Tag ist ein bundesweiter Gesundheitstag, der zu Ehren Sebastian Kneipps jährlich zu seinem Geburtstag stattfindet. Der Kneippverein Elten e.V. freute sich an diesem Tag für Kinder eine kostenfreie Kinder-Mit-Mach-Aktion anbieten zu können. Mit Spiel und Spaß in Bewegung.
Wann: Freitag, 17. Mai, in der Zeit von 13-15 Uhr
Wo: St. Martinus-Stift Elten, Sinnespark
Mitglieder und Nichtmitglieder frei, Eltern sind herzlich willkommen
Anmeldung und weitere Infos unter www.kneippverein-elten.de
und 02822-931030.
Bundesweiter Sebastian Kneipp Tag 17. Mai 2012
"Essbare Gesundheit" ...
... so lautet das Motto für den Sebastian-Kneipp-Tag am 17. Mai 2012!
Unsere Ernährung hat großen Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Dies erkannte auch Sebastian Kneipp. Er empfahl deshalb eine möglichst einfache, naturbelassene und ausgewogene Ernährung und stellte zeitlos gültige Ernährungsregeln auf, die mit der Vollwertkost der modernen Ernährungslehre übereinstimmen. Sebastian Kneipp ging es hierbei aber nicht um Diäten oder strenge Verbote. Im Rahmen seiner ganzheitlichen Methode trat er dagegen für den Genuss möglichst natürlicher und nahrhafter Kost ein.
Sebastian-Kneipp-Tag 2012 "Essbare Gesundheit"
„Essbare Gesundheit“ – was für eine schöne Vorstellung, Gesundheit essen zu können, denn wir essen und trinken ja gerne. Und tatsächlich ist eine vielseitige, richtig zusammengestellte Ernährung die Basis für unsere Gesundheit.
Auch die Konzentrationsfähigkeit lässt sich mit der richtigen Ernährung positiv beeinflussen. Mit der Nahrung nehmen wir nicht nur Energie und Nährstoffe auf, die unser Körper für lebenserhaltende Funktionen benötigt, sondern auch sekundäre Pflanzenstoffe, die eine gesundheitsfördernde Wirkung ausüben. Darüber hinaus kann Ernährung mehr, als uns „nur“ mit Nährstoffen zu versorgen. Essen und Trinken verbinden wir mit Tradition, Geselligkeit, Genuss und Wohlbefinden.
Kombinieren wir gesunde Ernährung mit einer gesundheitsbewussten Lebensweise, bleiben wir körperlich und mental fit und beugen so verschiedenen Erkrankungen vor. Diese Zusammenhänge erkannte bereits Pfarrer Kneipp, in dessen Gesundheitskonzept die Ernährung einen hohen Stellenwert einnahm.
Zum Sebastian-Kneipp-Tag 2012 bietet der Kneipp-Bund Deutschalnd eine reiche Palette interessanter Rezepte an.