50+ Sportkurse

Gesund und fit ins Alter

Bewegung hält ja bekanntlich Körper, Geist und Seele fit. So bietet der Kneippverein Elten Sportkurse für das beste Lebensalter an. Wer Sport treibt, tut nicht nur etwas Gutes für Muskeln und Ausdauer, sondern bringt auch die grauen Zellen auf Trab. Sport ab „50 Plus“ ist das beste Anti- Aging- Mittel und die ideale Zeit, etwas für sich selbst zu tun. Sportlehrer Herman Smeenk versteht es mit viel Spaß im Wochenrhythmus die Teilnehmer in Bewegung zu bringen. So werden die motorischen und Koordinationsfähigkeiten im Alter nicht nur erhalten, sondern auch gefördert und Bewegung macht zudem in der Gruppe Spaß. Schnupperstunden sind möglich.