Bewegung



ZUMBA®

Nadja Jäger - ZUMBA - Tel: 0157-74081089


Zumba®: schon mal gehört, aber was war das noch Mal? Zumba® hat
die Welt im Sturm erobert. Es ist ein Tanz-Fitness Programm, dass aus
explosiven Rhythmen lateinamerikanischer und internationaler Musik
besteht. Dieses mitreißende Workout macht viel Spaß, verbrennt
Kalorien und formt den Körper. Dabei basiert es auf dem Prinzip des
„einfach mitmachen und Spaß haben“. Man verbraucht viele Kalorien
ohne das Gefühl eines anstrengenden Ausdauertrainings zu haben. Für
Zumba® braucht man keine Vorkenntnisse, sondern kann sofort einsteigen.
Achtung: einmal versucht kommt man davon nicht mehr los.
Kostenfreie Schnupperstunden sind möglich.


Wann Zumba 1: Dienstag, 18.00 Uhr

Wann Zumba 2:

Dienstag, 19.00 Uhr

Ort:

Turnhalle Luitgardisschule Elten

Kosten:

3,80 € pro Übungseinheit